許多人年過40歲，身上會散發出「老人味」，這不代表衛生習慣不好，而是年紀大「皮脂功能」退化，油脂分泌不均，導致臉部、額頭、頭皮和胸前卻分泌大量油脂。
女性私密處問題就特別多？喝決明子茶真的有助預防嗎？且聽專業中醫師怎麼說！
有人提出透過拍打經絡也讓身體暖和，但是，吳建東中醫師表示，不建議使用拍打，改為按摩的方式較佳，
泡在溫熱水中10至15分鐘，可以促進脂肪與糖燃燒的作用，能預防及改善糖尿病、高血脂症和肥胖。
小寶貝口水流不停，是身體太寒？中醫推麵線拌這油顧脾胃
相較之下，喝紅茶比較好！
最近特別容易心煩、口乾舌燥和便祕？
手部姿勢即所謂手印，可緩解頭痛、緊張及憂鬱等等身體不適。
傳統中醫認為，人要順應陰陽五行養生，身體才會健康。依中醫理論，春天屬木，是萬物生長的季節，而肝臟也屬木，人體也和自然界一樣，陽氣漸盛，因此養生原則首重養肝，而且養肝除了肝臟之外，還包括有肝經，甚至會將五行概念與五臟系統功能做結合，治病時是要調節整個系統機能，才能治標又治本。