想快速減重又不傷身？三大原則報你知
林敬鈞醫師解釋，威塑抽脂與其他抽脂僅能針對深層脂肪不同，因將脂肪乳糜化之後，可使脂肪與纖維組織自然剝離，有效縮短手術與麻醉時間，除了大面積抽取深層脂肪外，同時也能應用於淺層脂肪，精雕身體線條。
引體向上訓練，打造厚實背肌
最有效率「走路減重法」+ 打破迷思大補全！
大甲鎮瀾宮6月11日開始展開9天8夜的媽祖遶境活動，徒步300多公里的路程，高溫酷暑以及午後雷陣雨成了信眾的另一項考驗。阿瘦X動晰體態平衡中心物理治療師鄭融表示，長時間走路遶境，對腳底的負擔很大，尤其在悶熱氣候下，民眾容易選擇包覆性差的鞋子，而造成足部穩定性不足，如果在遶境過程中開始膝蓋痛、
變漂亮免挨刀 非侵入式醫美療程正夯 近年來吹起非侵入式醫美風潮，民眾想要變漂亮，不用挨刀也能做到。台灣醫用雷射光電學公布醫美市場研究調查，針對具有醫美使用經驗的台灣民眾進行調查，結果顯示「變年輕」、「改善肌膚鬆弛」成為愛美民眾接受醫美療程的主因，
「醫師，我被診斷骨鬆，一定要用藥嗎？」這是骨鬆患者在診間常有的疑問，中華民國骨質疏鬆症學會常務理事、臺大醫學院名譽教授蔡克嵩強調，已經骨鬆骨折，或者骨折風險很高，才需要用藥，且還要搭配運動、營養和定期追蹤等手段同步治療，更呼籲骨鬆治療是一輩子的事，應與醫師討論長期規劃，減少未來骨折風險！
台灣醫用雷射光電學會理事長彭賢禮醫師呼籲，消費者於療程前，應主動向診所確認使用的療程產品、儀器耗材，是否經台灣衛福部核准且經由合法管道向原廠購買，並選擇原廠培訓證書的專業醫師，確保醫療安全與品質。
自體脂肪補脂觸感、形狀自然，缺點是罩杯、挺度升級有限。而義乳的植入恰好可以維持胸部的挺度，也可增加罩杯的升級幅度。
彭賢禮醫師說，盆底肌是核心肌群，卻常被忽略，可透過凱格爾運動來加強鍛鍊，而新式HIFEM磁能椅就是透過電磁波來幫助強化盆底肌，模擬凱格爾運動時牽動的肌肉，療程時不用脫褲，但建議穿寬鬆的褲子，可幫助改善泌尿、生殖等問題。
緊緻的下巴線條是青春與美麗的標誌，然而有些人卻是天生的不完美，年紀未老就已經飽受雙下巴的困擾。雙下巴不見得完全跟鬆弛老化或體重有關，還有天生的骨骼輪廓以及脂肪分布等因素。
邱浚彥醫師指出，威塑超音波抽脂特點是用超音波把脂肪乳糜化後抽出，雖然手術時間較長，但不像傳統抽脂以撕裂作用抽取脂肪，能減少出血量及締結組織的破壞，也讓脂肪抽出後存活率更高。
許多人想方設法要減肥以維持好身材，卻因為盲目跟隨網路上未經證實的錯誤減肥方法，導致越減越肥！減重專家曾漢棋醫師提醒，民眾別誤信減肥偏方，平時養成正確的飲食習慣及搭配運動，維持身材並非難事。如果是中度或重度肥胖者，建議可諮詢專業減重醫師，由醫師診斷及治療，才能安全有效達到減重目標。
脖子上長小肉芽，常是皮膚息肉或脂漏性角化
翁書賢醫師指出，無痕聚焦式音波是一個高強度且精準的超音波。跟市面上常見的洗臉機原理有些類似，洗臉機是利用很弱的超音波，把保養品或洗面乳振成微小顆粒，而能均勻滲透入皮膚。
脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險