許多人想方設法要減肥以維持好身材，卻因為盲目跟隨網路上未經證實的錯誤減肥方法，導致越減越肥！減重專家曾漢棋醫師提醒，民眾別誤信減肥偏方，平時養成正確的飲食習慣及搭配運動，維持身材並非難事。如果是中度或重度肥胖者，建議可諮詢專業減重醫師，由醫師診斷及治療，才能安全有效達到減重目標。
脖子上長小肉芽，常是皮膚息肉或脂漏性角化
翁書賢醫師指出，無痕聚焦式音波是一個高強度且精準的超音波。跟市面上常見的洗臉機原理有些類似，洗臉機是利用很弱的超音波，把保養品或洗面乳振成微小顆粒，而能均勻滲透入皮膚。
脖子長咖啡色小肉芽，要去除嗎？皮膚息肉、角化分清楚，小心潛藏癌化風險
長肝斑、冒痘痘、乳房脹痛有聖藥！中醫：是肝鬱惹禍，逍遙散加減治療十大疾病
日本10大最強減肥法出爐！斷食、腹式呼吸上榜，減重醫師最愛的是…
多進食高纖維蔬果改變腸道狀態 可減少放臭屁
缺乏運動的人，避免站姿前彎動作
中醫師彭溫雅特別推荐以下養顏美容淡斑湯、美白淡斑潤膚茶，提供美眉們自己動手做並飲用：
月經經痛、頭痛、失眠…史上最佳瑜伽嬰兒式，紓緩自律神經、甩疼痛
運動前拉筋，要拉得越長越好？拉筋過頭關節受傷、疼痛跟著來
跟著下列步驟，自製一款「決明山楂茶」，就是能輔助去油解膩、清除胃熱、消食化積和潤腸通便，相對健康無負擔的中秋烤肉茶飲搭配選擇：
減肥還在吃水煮花椰菜、菠菜？原來都錯了！減重名醫：這樣吃防營養流失
集中進食時間：快速平坦小腹的最高機密。
1顆葡萄柚大約有10克的纖維素，對於改善便祕具有正面的幫助。
168斷食減肥法：每天進食時間集中8小時間完成