上班族元君至中醫診所跟醫師反映：「很多人確診都有發燒、咳嗽、甚至會喘，但我確診，卻什麼事都沒發生，原本也以為確診沒事很幸運，誰知道隔離出關上班後，只是搬東西到公司二樓，就非常的喘，甚至喘到無法講話，還會頭暈，體力也變得很差，請問醫師，這算長新冠嗎？」
所謂抗衰老醫學，重點是「抗衰」，而非「抗老」。人是一定會老的，我們每分每秒都在變老當中;但是，變老不一定會伴隨著「衰弱」。
普遍民眾存在這項認知──「吃香腸、加工肉品或吃太多烤肉，因含有大量硝酸鹽、亞硝酸鹽，將大幅提高罹癌風險。」這個說法不盡然正確
高血壓是國人常見的慢性病，由於初期沒有明顯不適症狀，因此容易被忽視，若無落實飲食控制與規律作息，長期下來將會影響健康。
藍莓含有豐富的健康元素，如花青素、維他命、礦物質及纖維素…等。當中最特別、也最受人喜愛的是滿滿的花青素跟抗氧化物質。
在我們平常食物裡，有許多和藥物之間可能會產生交互作用，進而增加藥品副作用及毒性。
黃琇琴博士說明，乳鐵蛋白可由兩方面對抗病毒，一是它可包覆在病毒表面，使病毒無法與人體細胞接合；二來，乳鐵蛋白也可覆蓋在人體細胞膜表面，保護細胞不受病毒入侵，降低染疫機率
中秋月圓人團圓，賞月搭配月餅外，烤肉也是過節必備的活動之一。烤肉應盡量避免培根、香腸等高油鹽加工食材，烤肉「醬」也不可少，但市售烤肉醬含鈉量也不容小覷，如果沒有均衡搭配又會導致膳食纖維攝取不足。
男性生殖能力和性能力好壞無關，若嘗試自然懷孕許久未果，應儘早尋求專業醫師的評估。
腰痛原因百百種，如果不對症下藥，腰痛就會反覆發作。
睡不著、睡不好或睡不飽都是睡眠障礙者的主觀形容詞。依據國際睡眠疾病分類，睡眠疾病大致可分為失眠、睡眠相關的呼吸疾病、中樞型的嗜睡症、日夜節律睡眠障礙、異睡症、睡眠相關的動作疾患、單獨的睡眠症狀及其他睡眠疾患，其中國人最常見的就是失眠。
現代人生活工作壓力大、飲食作息不穩定，因而容易患有「胃食道逆流」，也就是俗稱的「火燒心」。胃食道逆流可能會導致吞嚥困難、胸痛等種種症狀，造成生活諸多不便。想要避免胃食道逆流症狀加劇，以下這些地雷食物要特別當心！
保護好膝關節，才能走得穩走得更遠，今天一起來跟著預防醫學專家洛桑加參醫師來坐壓膝運動！
CNEWS匯流新聞網記者李盛雯、謝東明／台北報導 走路，可以降低失智風險，行走速率扮演關鍵。健身業者World Gym表示，美國《JAMA》針對40到79歲成年人的一項研究發現，每日走3826步，可降低25%罹患失智的風險。走9826步，可降低50%；而以每分鐘112步的速率走30分鐘，降罹患失智
全身上下怎麼只胖一個肚子，當心是「睡」出來了的！
俗稱減重班的衛福部彰化醫院健康生活養成班因疫情之故今年尚未開班，個管師追蹤去年的學員發現，只要仍保持著良好的飲食習慣者都未復胖。
今天來做超級簡單的膝關節保健操！
陳諭正院長領軍技術精湛且認真問診的醫師團隊來為愛美的民眾服務。
許多男性朋友一過中年，身材變型，最明顯的就是小腹出現「啤酒肚」，而女性朋友呢，不管熟女、輕熟女，甚至青少女，許多人都有「小腹婆」的困擾根據。
很多想做體雕的愛美人士，除了費用與恢復期的考量外，也會多考慮到季節因素。手術成功除了抽脂醫師當下施作的技術，術後護理更是手術成效的關鍵。
健康滔客小小小編
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