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時序進入冬天，早晚氣溫涼，咳嗽、感冒患者大幅增多，中醫師提醒，平日除了應注意保暖、多喝水外，
每天吃20顆黑桑葚 搭配各色水果最健康
動不動就卡痰?
對於不少忙碌上班族來說，下班吃美食可謂人生一大樂事！但營養學專家提醒，吃好料紓壓不但只能快樂一時
中醫談少年白，腎精虧虛、肝鬱血虛2類型最常見 臨床調理報你知
馬尚榮藥師也提到，外出返家後，還有一個細節要注意
民眾不妨可於洗手後適度塗抹護手乳，來幫助肌膚留住水分、維持手部皮脂平衡
現代人生活忙碌，飲食用餐也常常不正常