由《國家地理》雜誌中文版、大石國際文化共同主辦的「野生動物路跑 Run for Wildlife」，將再次攜手國聚建設於2023 年 12 月3日，在臺中中央公園盛大開跑。
保護好膝關節，才能走得穩走得更遠，今天一起來跟著預防醫學專家洛桑加參醫師來坐壓膝運動！
今天來做超級簡單的膝關節保健操！
因肌肉流失而來求診的人，最近越來越多。大家對於肌少症的認知與警覺性這麼高，真多虧了近幾年報章雜誌的大幅報導。
膝關節保護好，走路免煩惱！活絡膝關節的抱膝運動，坐在椅子上輕鬆簡單做！
多數病患都需一輩子注意飲食、運動、血糖，長期下來相當容易疲乏，以他臨床經驗來看，強健的心理素質反而是照護關鍵。
人類的視力有各式各樣的功能。這些功能會直接影響提高運動表現必備的「資訊蒐集能力」，這就是「運動視覺」概念。
健康飲食是許多人的目標，但日常生活中經常不小心踩到「地雷」，像是早餐吃火腿、培根類的加工品，鈉含量相當高。
除了對運動有迷思之外，部分患者做完心臟支架手術之後，會誤解手術的效果，認為自己已經完全康復且不再需要用藥治療或回診，在疏於照護的狀況下，面臨心血管疾病復發的結果，尤其心肌梗塞再發作，猝死率高。