體質燥熱者應避免食用油炸及辛辣刺激的食物。
每當季節更替，好發過敏性結膜炎，眼睛癢痛不適，實在有苦難言！
中醫師指出，出現第二性徵的孩子，代表開始生長發育，建議可利用補氣活血、顧脾胃的中藥材，如西洋參、黃耆、當歸、熟地等，調理身體幫助長高。