黃琇琴博士說明,乳鐵蛋白可由兩方面對抗病毒,一是它可包覆在病毒表面,使病毒無法與人體細胞接合;二來,乳鐵蛋白也可覆蓋在人體細胞膜表面,保護細胞不受病毒入侵,降低染疫機率
讓我們聽聽專業營養學教授怎麼說!
貧血一定是缺鐵惹禍?中醫:喝四物雞湯,搶救老人貧血
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寶寶喝母乳之外,還應該要補充維他命D以及鐵劑,可增加鈣質吸收使骨骼發育正常,而且應補充鐵劑以免出現缺鐵性貧血。
均衡攝取天然食物,不再頭昏眼花。
在從事運動前1小時飲用西瓜汁,就能幫助減少激烈運動過後肌肉痠痛的症狀