還有哪一些營養素也有助於預防、擊退黑斑呢？
吃對水果能減重！營養師推薦5種好果子
別再說檸檬的維生素C很多了!來看看水果界的前十強吧!
一旦有持續嘔吐、嚴重腹痛、呼吸困難、出血、四肢冰冷濕黏或意識狀態改變等，必須馬上回醫院接受進一步的治療。
炎炎夏日到來，想要美白、瘦身，除了勤防曬、多運動外，其實多吃新鮮的天然蔬菜、水果，也能達到相當的效果。