上班族平時工作用眼過度之下，乾眼疾病年輕化已是目前趨勢，除了眼睛疲勞、乾澀、痠痛之外，「視力模糊」也是國人需注意的前三名乾眼症狀，身為一位朝九晚五並時常加班的都市糊矇族，更需注意眼藥水僅能治標不治本，且可能越點越沒效。
乾眼症 慢性病難根治
可用溫毛巾熱敷5至10分鐘、多運動、多貶眼，或泡熱水澡來促進身體循環，幫助淚液分泌。
想讓眼部熱敷發揮最好效益？點人工淚液6步驟，非知不可
眼皮也要放鬆，先輕閉眼睛，
平時多熱敷後頸部和眼周，保持氣血暢通，有助舒緩眼睛乾澀。
當瞼板腺功能出現異常時，油脂分泌變少或品質變差，導致淚液過度蒸發而出現乾眼症狀，長期則會增加角膜潰瘍的風險，不得不慎，所幸目前已有新的治療方式，為患者帶來福音。
據統計，全台有近600萬人罹患程度不一的乾眼症，也就是每4個人中就有1人有乾眼症症狀，且每年正以增加10％的速度成長。