許多人年過40歲，身上會散發出「老人味」，這不代表衛生習慣不好，而是年紀大「皮脂功能」退化，油脂分泌不均，導致臉部、額頭、頭皮和胸前卻分泌大量油脂。
這當然又是錯誤的謠言！
對許多人來說，月餅一定要有一顆鹹中帶香的蛋黃，才叫過中秋。
依據醫療臨床報告證實，螺旋藻對人體有許多幫助，例如：排毒、抗發
根據一份韓國最新研究指出，女性一周吃7個以上雞蛋，可以顯著降低代謝症候群(達約23%)。
苗栗頭份雞蛋行被檢出一顆雞蛋戴奧辛超標，引起國人吃蛋恐慌，蛋價也嚴重下跌，蛋農苦不堪言！醫師指出，根據世界衛生組織風險評估，以毒蛋戴奧辛含量5.2皮克為例，一天要吃到5顆以上的雞蛋，才可能有健康危害。
往往卻因為長時間忌口、飢餓過度而導致暴飲暴食，
和風沙拉汁是日本料理風格的醬汁，用來拌蔬菜、豆腐，都很好吃。
「像孫悟空被下金箍咒！」是許多糖尿病友對日常飲食遭受限制的最大註解！究竟該怎麼吃才能兼顧營養與美味呢？除了均衡飲食、多元攝取外，夏日應景、低GI、富含膳食纖維的絲瓜，就是病友不錯的食材選擇。