食道癌最大殺手3字訣：香‧檳‧酒
提到喝咖啡減肥燃脂，大家熟知且經常被討論的是咖啡因這個成分
喝咖啡可能真的有護眼之效，但前提仍要注意「飲用時間」和「攝取劑量」！
沒有喝咖啡無法做事，小心咖啡因中毒
下午2點後喝咖啡的人，會影響睡眠。至於酒精是睡眠盜竊者，雖然它最初會讓你作為鎮靜劑睡覺，但後來變成興奮劑，反而讓你在半夜醒來。
咖啡提升運動燃脂力，「如何動」是學問！
體質造成咖啡醉 脾胃濕熱者要小心
喝咖啡控血糖！營養師貼心小叮嚀
咖啡雖有提神、利尿、紓壓等功能，但對於需要控制血糖、心律不整、缺鈣、失眠問題等民眾，就要挑對咖啡酌量飲用；營養師建議，慢性疾病患者要挑對咖啡喝，一天咖啡因攝取量應為300毫克，約是市售一杯黑咖啡的量。