由於現代人生活步調緊湊,,為求方便,食用純化、提煉出的保健食品或營養品,對許多人來說是一種更簡單、更快速,同時還能補足多種營養的方式。
液態葉黃素適合沒有三高疾病,或年輕人食用,較好吸收
乾眼症 慢性病難根治
可用溫毛巾熱敷5至10分鐘、多運動、多貶眼,或泡熱水澡來促進身體循環,幫助淚液分泌。
平時多熱敷後頸部和眼周,保持氣血暢通,有助舒緩眼睛乾澀。
製作葉黃素沙拉時,放少量的紅甜椒跟紅蘿蔔也無傷大雅。
葉黃素近年被視為護眼聖品,屬於天然類胡蘿蔔素,為少數能存在於眼睛部位的天然抗氧化劑,對心血管系統也有保護功效。
眼睛老化已是全球性的健康問題,隨著通訊科技的發達,過度使用智慧型手機、平板電腦,「關燈看手機」、「走路盯著手機不放」,再者,上班族用眼過度,尤其是眼睛必須緊盯著電腦的人,最容易傷害眼睛。
調查發現,許多職場媽咪面臨工作壓力,在產假結束後,就馬上趕回工作崗位,甚至在懷孕期間,也少不了使用3C產品溝通公事。