氣虛的人不要做！
中醫認為「脾主統水」。什麼意思呢？水是什麼呢？水就是我們喝進去的液體，水進入人體以後，一部分會被身體利用，另外一部分被代謝以後，形成廢物
鳳梨酸酸甜甜好滋味，但是每次吃完舌頭就是不太舒服，到底是什麼原因呢？台安醫院營養師劉怡里說明，鳳梨本身這個水果是帶有酵素的，俗稱鳳梨酵素，具有刺激感，若是不好好處理，吃了之後嘴巴可能就會麻麻的不舒服。