不少上班族不只要照顧父母，還需要照顧小孩，缺錢缺得緊，每天為了拚業績或績效，飯也無法好好吃。台北中山醫院腸胃科吳德強醫師表示，三餐不定時、暴飲暴食、熬夜、工作壓力大等都會影響腸胃功能，像壓力大、熬夜，很容易引起自律神經失調，腸胃蠕動節奏就會異常，長期下來，消化不良、腹脹、腹痛等症狀便頻頻出現。
緩解胃食道逆流一定「藥」？按摩3穴位，胃藥少吃一半！
腸胃相關的症狀可說十分的多采多姿，諸如火燒心（胃食道逆流）、嘔吐、食慾不振、消化不良，胃痛、腹痛、腹瀉等症狀，相信許多人都有經驗。