比賽前、上台前、參與活動、與新朋友見面……
一名國小五年級學童患有妥瑞症,常不由自主的出現甩頭、眨眼,結果考試時因為緊張頻頻出現這些症狀,被老師當成作弊。而這樣的情況,在妥瑞兒身上屢見不鮮。
精神緊張亢奮難入眠 中醫師給您好建議
許多新手爸媽,因為經驗缺乏,照顧小寶貝總是緊張兮兮,一有小狀況,就著急的掛號問診,巴不得醫師就住在隔壁
中醫師王繼榮表示,以中醫的觀點來看,大腸激躁症分為三種類型,「肝鬱脾虛」、「脾虛」、「脾虛+腎虛」,需先判斷患者的內部原因才能對症下藥。
降低緊張和焦慮,提昇工作表現