每逢月經，女人除了特別容易發脾氣，還容易患上感冒，尤其是血氣虛弱和寒氣特別重的女性，這些弱質女子特別需要細心的照顧，再配合中藥調理，自然藥到病除。
若你一直在跟你以為是經前症候群的問題奮戰，請利用本書來探索可能導致你的症狀的真正原因，並加以處理。這是讓你的月經週期不再有壓力的關鍵。
除了腰痠、腿酸、肚子痛，每個月「好朋友」來潮之前，妳還會頭痛不已，甚至需要吃止痛藥緩解嗎？中醫師指出，屬於血虛、氣虛的女性因血液循環量不足，容易經前頭痛，建議平時多熱敷頸部、保持頸部姿勢端正，並且避免深夜才洗頭，就有助緩解症狀！