「沒有防腐劑、不加色素的綠豆糕、沒有甘味劑的桂花糕，真的有人會買嗎？」從不太能接受，到做出自己也喜歡吃的傳統糕點，名隆陳老闆在里仁和消費者的支持下，驚喜地發現「原來真的有一群人喜歡無添加的天然味道！」
如果我們要感受真正的快樂、信心、勇氣、喜悅，則需要真實接觸所有的情緒；
鍛鍊，成為更好的自己！
六年來沒喝過一滴水的律師、十八年來每天只喝一杯蔬菜汁的針灸師、主動挑戰不吃生活人體實驗的思想家──這三個人打破了「不吃會死」的常識，證明不吃反而讓他們更健康！