乳癌電療乳房疼痛、皮膚發炎 中醫荊防牛蒡湯調理
抗老化飲食：身體力行「抗老化飲食四大招」。
營養師指出，日本常見的小菜「牛蒡」，營養價值高，也具飽足感，可以代替白飯當作主食，輕鬆吃且零負擔，是很好的減重食材。