日前有女藝人因暴肥,整個人看起來胖了一圈,原本以為是服用類固醇害的,後來就醫檢查才發現罹患「多囊性卵巢症」 (Polycystic Ovary Disease,簡稱P.C.O.D)。
4點可以讓你冬天身材不變圓滾滾!
宵夜應該怎麼吃,才不會胖呢?醫師提醒,只要把握住「熱量、總量和速度」3絕招,保證吃宵夜不會胖!