遠離糖尿病,謹記「A.W.A.Y.」4大要領:Activity(體能活動)、Weight(體重管理)、Avoidance(少糖、少油)、Yield(投資健康的回報收益),養成長久可持續執行的健康生活型態,糖尿病不近身。
在糖尿病發生之前,如果能及時發現有胰島素阻抗的情況,改變飲食及生活型態,其實是有機會可以逆轉糖尿病的。
11月14日聯合國世界糖尿病日即將到來,為提升國人對糖尿病的關注力與自覺,社團法人糖尿病衛教學會攜手衛生福利部國民健康署與臺北市政府衛生局、社團法人中華民國糖尿病學會、財團法人糖尿病關懷基金會、社團法人中華民國糖尿病病友全國協會,於中正紀念堂舉辦 「2022世界糖尿病日園遊會暨點燈活動」。
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多數病患都需一輩子注意飲食、運動、血糖,長期下來相當容易疲乏,以他臨床經驗來看,強健的心理素質反而是照護關鍵。
進行性行為時,正確使用保險套,可以達到避孕、降低性病傳染風險的效果,保護自己與伴侶的健康。不過,市面上的保險套產品琳瑯滿目,該如何挑選適合自己的產品呢?
對於有些年輕患者來說,「施打胰島素會造成體重上升」,也可能成為影響胰島素使用意願的原因之一。莊武龍醫師解釋,正常狀態下胰島素的使用僅會帶來輕微體重改變,並不會持續上升,會發胖多半還是飲食控制不當導致。
中國附醫國際代謝形體醫學中心辛明哲主任提醒,糖胖症患者應接受專業醫師協助,誤信偏方而錯失黃金治療期
當下症狀輕微時,病人可自行利用糖果、方糖、葡萄糖等補充糖分;症狀嚴重失去意識、昏迷者,照顧者或家人可從牙縫中給予濃糖水、蜂蜜、果糖等,讓他慢慢吸收,不要一口氣灌進去。