腸道不只影響著我們的情緒，也是人體最重要的免疫器官。尤其在疫情升溫期間，更要留意自己的腸道是否健康。
近年來運用生酮飲食的防彈咖啡減重蔚為風潮，市面上甚至出現許多號稱添加提升代謝成份的防彈咖啡，讓減肥族群趨之若鶩，但這些成份真的純正且安全嗎？知名健康管理中心丘亮醫師說明，防彈咖啡雖然確有其功效，但現在市面上即溶式防彈咖啡越來越多、成份雜亂，消費者需睜大眼睛看清楚成份內容，
吃柚「藥」不得～關鍵是這成分！
天氣熱的難受，好想吃些冰品，清涼一下
止痛藥傷身上癮 經痛就醫找病灶才實在
因為電視總有放大的效果，許多女藝人常常會刻意減肥，保持苗條好身材和瓜子臉，只為求得在鏡頭前看起來瘦一點。
時尚的喝紅酒，真的對身體好嗎？
由日本高溫鍛造特殊熱處理的極鐵鍋，表面擁有極強的抗腐蝕和耐磨能力，不易生鏽、刮花、免養鍋
彰化縣衛生局日前抽驗10件市售深海魚油軟膠囊，其中8件魚油含量與包裝標示不符，半數魚油含量偏低