雖然秋冬容易雙唇乾澀，但夏天常座辦公室的妳，水分不足也容易造成局部性嘴唇乾澀。很多人只要嘴唇一乾，就習慣性抿嘴或用舌頭舔嘴，其實這樣的動作共容易造成水份蒸發後嘴唇乾裂情況加劇，釀成唇角發炎。
咖啡雖有提神、利尿、紓壓等功能，但對於需要控制血糖、心律不整、缺鈣、失眠問題等民眾，就要挑對咖啡酌量飲用；營養師建議，慢性疾病患者要挑對咖啡喝，一天咖啡因攝取量應為300毫克，約是市售一杯黑咖啡的量。
止痛藥傷身上癮 經痛就醫找病灶才實在
日前有地方首長說，「吸菸者，日後就有可能吸毒！」其實這句話是有理論基礎的。
有鑑於糖份攝取過量對人體健康可能潛藏的危害，世界衛生組織（WHO）更於2014年修正其原先建議的糖份攝取指南，下修至佔總熱量5%。