永續幫

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  【天冷泡湯夯　就怕力有餘而心不足】

  上班族泡湯時，一定要留意發生心肌梗塞或是中風等意外

  2015/12/28 健康醫療網
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  鈣片取代牛奶？專家：關鍵在吸收率

  究竟該怎麼吃，才能攝取到足夠的鈣質所需呢？事實上，日常生活中常見的牛奶、豆漿、優酪乳、起司等食物，都是相當不錯的鈣質供給來源。

  2015/05/21 華人健康網