上班族常以便利超商販售的甜麵包和飯糰為主食，容易影響肩頸氣血循環，導致痠痛。
常見年過30歲的女生捧著小肥肚說：「怎麼辦，就是小腹瘦不掉，真的好煩。」為什麼女生一旦年齡超過30歲之後，代謝力就像溜滑梯一樣，身上累積過多的熱量排不掉，統統堆積在體內，想瘦身也難。日本運動指導師表示，用對的食物提升代謝，輕鬆遠離肥胖！
吃麵包蛋糕釀腸癌？醫：製造原料才是關鍵！
時序進入濕熱酷暑，食品放置常溫中常見酸敗問題，而便利商店的麵包相較一般市售麵包保存期長、不易發霉，屢遭質疑保存期限太久，內容物必不單純。
反式脂肪吃多了恐傷心！7月1日起，含有0.3％以上反式脂肪的包裝食品都必須標示。
男生最怕「啤酒肚」，女生也不想變成「大腹婆」，所以，「瘦腹」似乎是男女共同的夢想。