大甲鎮瀾宮6月11日開始展開9天8夜的媽祖遶境活動，徒步300多公里的路程，高溫酷暑以及午後雷陣雨成了信眾的另一項考驗。阿瘦X動晰體態平衡中心物理治療師鄭融表示，長時間走路遶境，對腳底的負擔很大，尤其在悶熱氣候下，民眾容易選擇包覆性差的鞋子，而造成足部穩定性不足，如果在遶境過程中開始膝蓋痛、
鄭融物理治療師說，體態平衡中心類似「進階版的健身房」，以非醫療方式預防疾病，若評估有疾病問題，會轉介給物理治療所等醫療院所，有完整的後送機制。
「糖尿病治療已走向控糖簡單化的趨勢。台北榮民總醫院腎臟科主任唐德成提醒糖友，除了定期監測血糖變化之外，藥物治療也需留意心腎共病的問題，才能讓血糖獲得良好控制。」
時常走凹凸不平的路面或慢跑跑過頭，都可能導致足底肌膜組織老化。
平時多按摩腿部內側經絡和重點穴位，可以促進血液循環，避免因腳部受寒引起的感冒。