國內每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝，而脂肪肝很多是吃出來的！
在飲食上則是「全方位營養照護」，均衡攝取天然新鮮的食物，少吃甜食、高熱量食物和加工品。
如何才能在歡樂的氣氛中享受義大利麵的美味，卻不用煩惱肥胖的問題呢？
做好體內保養，達到美肌目的！
多吃富含維生素C的天然蔬果，可提升身體抗氧化能力，預防鉛中毒。
營養豐富的飲食加上簡單的伸展運動，老年人也可以享有好的生活品質。