一般人觀念是在運動後，身體需要大量的熱量及養分來進行修復，因此會補充各種優質的醣類、蛋白質跟水，但你知道關節也需要復原嗎？
大甲鎮瀾宮6月11日開始展開9天8夜的媽祖遶境活動，徒步300多公里的路程，高溫酷暑以及午後雷陣雨成了信眾的另一項考驗。阿瘦X動晰體態平衡中心物理治療師鄭融表示，長時間走路遶境，對腳底的負擔很大，尤其在悶熱氣候下，民眾容易選擇包覆性差的鞋子，而造成足部穩定性不足，如果在遶境過程中開始膝蓋痛、
優質行動輔具產品幫助銀髮族有良好的移動力，讓長輩更有意願出門，鎖定關心、擔憂長輩的中壯年族群。