歲末時節，年終大掃除成為忙碌生活的難題，市面眾多清潔劑，現代人如何聰明選擇並應用，才能兼顧效率與健康，輕鬆又安心地完成打掃任務呢？
如果發現私密處總是發炎，可能是免疫力出問題，而在中醫觀點會認為和脾濕有關。
人工淚液 不會越點越乾。許多民眾對使用人工淚液抱持著迷思，「聽說人工淚液不能常點，會越點越乾？」乾眼症患者一旦誤信迷思，不願意或未積極使用人工淚液，反延誤治療，導致眼睛慢性發炎，若長時間持續讓眼睛處於乾澀的狀況下，將使正常淚液分泌細胞逐漸壞死、減少，更加重乾眼症的情形
新生兒的口腔清潔，應該要從何時開始？在國健署所發給家長的兒童健康手冊裡，有建議家長，在寶寶出生後，就應該要為寶寶做好口腔清潔，而且不可讓寶寶口中含著奶瓶睡覺，才能避免乳牙蛀牙，也才能使恆牙健康生長。然而，小兒科醫師發現，有家長帶著九個月大的孩子打預防針時，竟然長出的二顆乳牙就有蛀牙了！
只要一換季，有些人的肌膚就開始乾燥，甚至會出現過敏，而除了保養品要換季之外，其實清潔產品也應該要換季；皮膚健康首重清潔、保濕與防曬，尤其是保濕，因為能夠鎖住水分，可以讓你的肌膚獲得保護。
天氣越來越熱了，居家環境若是髒亂積水，很容易造成蚊蟲孳生，病毒與細菌也會趁機入侵，導致各種疫病。至於想要輕鬆打掃居家環境，可得要慎選清潔產品，以免因為使用到強酸強鹼的清潔產品，而造成身體的傷害。家庭醫學科醫師建議，最好是選擇具有環保酵素的清潔產品，不但容易清潔污垢，而且還能維持健康又能顧及環保。
大掃除應注意安全做好保護措施
冬季溫度下降乾燥，落髮加速
若是沒有妥善清潔就容易受痘痘或粉刺的困擾