飲食中反式脂肪和動物性飽和脂肪攝取量高，通常也是失智症、憂鬱症及認知障礙的高危險群。
聽到維生素C，各位讀者會想到那些字眼呢？ 應該是皮膚會變漂亮、不容易感冒、恢復疲勞、預防癌症等對吧？
根據衛福部資料統計，台灣不孕夫妻比例約佔15％，平均每7 對夫妻就有1 對有不孕問題，許多夫婦都飽受困擾。
服用鈣片也要注意食物的攝取，才不會跟藥物互相影響。