春雨一陣陣 濕邪入侵傷健康
排便習慣突然大變，別輕忽以為是小事！
因為旅行或出差的便秘現象，還容易對付，只要回到原本生活習慣與飲食內容，逐漸地會緩解復原。但是，現代人因著長期飲食內容偏頗以及壓力等因素，形成的「慢性便秘」，許多時候是「心裡苦，但是不說」的難言之隱。