寒性體質、氣血不足的女性,如果再吃冰品、喝冷飲,恐因此損傷脾胃,讓寒氣堵住相關筋絡影響氣血循環。尤其是子宮是身體中最需要氣血的器官,一旦氣血不暢,就容易引發婦女病的產生。
飲用冰水並不會真正消暑,反而會使身體誤會溫度以為是冬天到了,開始儲存能量,積熱不退。