國小學童家長健康概念及生活習慣大調查
吃飯配手機！ 2成家庭用餐親子互動低
3C保母 孩子情緒更易失控！
三商美邦人壽、董氏基金會 續推第二年「三樂小子養成計劃」
結合校園課程、親子講座、專家資源 全面把關學童健康
現代家長工作忙碌，三餐不規律，生活壓力大，導致對孩子身心健康疏於照顧，三商美邦人壽近日委託波仕特線上市調執行「全台國小學童家長健康概念及生活習慣調查」發現，多數家長雖有健康概念，但在生活習慣或兒童教養上無法充分反應，可能在不知不覺的忙碌生活中忽略孩子的身心健康管理，更鑒於近期社會情緒控管問題頻傳，建議家長應從家庭教育做起，減少使用3C、多戶外運動、留心飲食狀況，營造樂食、樂動、樂活三樂好環境，讓孩子的健康從小奠定穩固基礎。
長期關注兒童健康議題的三商美邦人壽，從健康風險管理的角度出發，透過家庭與學校教育雙管齊下的方式，續推第二屆「三樂小子養成計劃」，除了與董氏基金會一同進入校園，擴大推動「三樂小子校園健康俱樂部」，更利用週末舉辦『親子健康講座』、打造適合親子一起唱跳的『三樂健康動動操』，同時邀請醫師、營養師提出專業建言、號召人氣部落客擔任三樂大使，分享育兒經驗，協助家長們輕鬆養出三樂好小子；結合三商美邦人壽特別為兒童規劃的專屬保單，從預防及保障著手，全面守護孩子的健康，我們有信心在兒童健康議題倡議及保險服務提供上，都能成為親子最佳的諮詢夥伴！」
健康觀念知易行難，三商美邦邀請專家、三樂大使提供實用妙方
從此次調查中可發現，大部分家長雖然擁有正確的健康觀念，卻無法將其落實生活中，家庭是孩子第一個成長環境，透過學習與模仿，漸漸形成自我的人格特質，在孩子的成長期，家長扮演著關鍵角色，由於現代人生活忙碌，親子相處時間受到壓縮，導致親子關係疏離，三商美邦也呼籲家長，孩子的健康不能等，需從小落實健康風險管理觀念，別讓小時候的錯誤認知與行為影響到未來的健康！
●3C保姆可能養出暴躁兒，呼籲家長以身做則放下3C走出戶外：
數位產品使用狀況調查結果發現，近八成家長允許國小學童使用手機或平板，且逾三成的家長會因為孩子無聊而提供手機平板讓孩子打發時間，顯示國小學童普遍使用3C產品。原本應是溫馨的用餐時間，卻有兩成的家庭在用餐時，大人或小孩一邊吃飯一邊玩手機、用餐時不講話的家庭則占一成五，餐桌上親子互動低。小兒科醫師張璽表示：「兒童使用3C產品並非壞事，重點為『如何正確使用』，家長應留心孩子使用3C產品的時間及用途，以免影響身心正向發展。家長應以身做則放下3C，建立良好家庭規範，走出戶外，帶領孩子接觸自然，培養親子互動的優質時光。」
●忙碌家長開伙天數少，客製快速上菜樂食食譜，親子一同享受好「食」光：
飲食調查結果顯示，逾四成雙薪家庭開伙天數每週少於3天，其中家長無法開伙煮飯的原因分別為工作忙碌下班太晚沒有時間、煮飯麻煩及人口太少難以準備。外食選擇半數以上為自助餐便當、小吃攤。董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，外食家庭容易獲取含糖和高熱量食物，家長晚餐親自開伙與否，最直接影響孩子的飲食健康！若不得已需選擇外食，應注意菜色的豐富度與多樣性，把握少油少糖少鹽的健康原則，以避免高油、高鹽、高糖的三高危機及營養失衡的隱形陷阱。有鑑於此，三商美邦人壽也邀請部落客「蘿瑞娜」擔任樂食大使，分享15分鐘快速上菜、食物變身秀等4道樂食食譜，鼓勵家長下廚或親子共廚，創造溫馨用餐氣氛。
●愛運動的家長，不一定有愛運動的小孩；三商美邦推出三樂健康動動唱跳操，提倡親子一起健康動：
親子運動習慣調查顯示，約有六成擁有固定運動習慣的家長，其孩子卻有七成每週運動天數少於3天以下！顯示愛運動的家長不一定會有愛運動的孩子。現代人受限於生活環境及忙碌生活，造成懶得動或不想動，三商美邦人壽呼籲親子利用零碎的時間一起運動，此次打造的三樂健康動動操，搭配有趣健康歌曲內容，讓小朋友一聽就會唱，更想跟著旋律動起來，短短3分鐘就可以運動全身，很適合爸媽和孩子一起唱跳，同時升溫親子間感情。而樂動大使-Yo媽也分享樂動教養秘訣，從「玩與動」中培養規則，有計畫的引導孩子走入自然，親近土地，讓孩子愛上戶外活動。
第二屆「三樂小子養成計劃」，10所校園一起健康動起來
第二屆的「三樂小子養成計劃」，三商美邦人壽除與董氏基金會繼續合作，以全台首創與校園課程結合的『三樂小子校園健康俱樂部』，將執行校園由六所擴大為十所並包含偏鄉，課程期間更由一學期延伸為一學年，並增加課程中運動的時間，讓孩子越動越健康，越快樂；此外更於假日舉辦親子健康講座，邀請營養師及醫師解答父母對於孩子情緒管理、親子溝通及均衡飲食的疑問，並號召人氣部落客擔任三樂大使，分享輕鬆三樂教養秘訣。結合今年特別為親子量身設計的「三樂健康動動操」，讓爸媽和孩子一起健康動起來！期望藉由家庭及學校教育雙管齊下的方式，成為協助家長們守護孩子健康的最強後盾！