足部長時間悶濕 容易有灰指甲
台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠醫師指出，根據台灣皮膚科醫學會一項調查顯示，全台6成以上上班族，一天穿鞋時間超過8小時，如果鞋子、襪子悶濕，腳就很容易長黴菌，甚至出現灰指甲。
台安醫院皮膚科主任曾德朋醫師說明，灰指甲是黴菌感染造成，當出現灰指甲，指甲容易變厚、變形，甚至惡化成甲溝炎、影響走路。因此發現指甲產生異狀，一定要就醫、遵從醫囑耐心用藥。
曾德朋醫師也提醒，平常盡量要讓鞋子保持乾燥，最簡單的方法是曝曬陽光，另外，也要勤換襪子，最好有兩雙以上的鞋子交替穿，以減少灰指甲、黴菌感染風險。