天冷是心血管疾病殺手！心血管疾病患者的血管功能失常且缺乏彈性，還可能伴隨斑塊，而台灣冬天經常12、13度低溫，一旦天冷血管收縮，就容易阻塞、甚至破裂，發生中風、心肌梗塞機率極高，非常容易猝死。醫師建議，心血管疾病患者及高風險族群，最好注意保暖、少熬夜，平時可補充左旋精胺酸，有助於血管功能修復。
每天有140人 死於心血管疾病
根據衛福部103年國人十大死因統計資料顯示，因心臟病、中風及高血壓疾病死亡人數高達5萬1260人，平均每天就有140人病發致死，因心血管疾病死亡者合計達40.6％，高出惡性腫瘤的36.5％，比癌症更致命。
血管病變 非老人專利
「心血管疾病不一定是老人的專利。」開業復健科診所院長許耕豪表示，罹患心血管疾病的主因就是血管發生病變、功能失常，與生活作息不良、飲食習慣不好、工作壓力大、經常熬夜有關，包括高血壓、高血脂、糖尿病都是高風險族群，當天氣變化劇烈就容易中風，甚至心肌梗塞而猝死。
血管功能失常 通透性差
什麼是血管功能失常？許耕豪解釋，簡單來說，就是血管內膜出現病變，一般人的血管管腔平滑，可維持血管正常舒張，抑制血小板活化、限制白血球黏合，避免血管平滑肌增生，保持血管通透性；一旦血管內膜變得粗糙，就會誘發一連串免疫反應，血小板開始異常凝集，低密度膽固醇、三酸甘油脂易於堆積，久而久之，血管管腔阻塞、血管外壁增厚，血液無法正常流動，就會形成脂肪斑塊，也就是所謂的粥狀動脈硬化症。