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預期性焦慮
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過年莫名發抖 預期性焦慮作祟
楊聰財強調,當過去遭遇無法獲得適當調適,會在心中留下陰影,往後日子逼近時或遇到類似情形時,就容易出現預期性焦慮,可能出現坐立不安、呼吸急促、肌肉緊繃、心悸、甚至發抖等症狀,建議就診尋求解決之道。
2015/03/05
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