搜尋結果

搜尋「鍛鍊盆底肌」 的結果,共有 1 筆
  • 肌肉醫美國際新趨勢 非侵入療程打造肌肉新美學

    肌肉醫美國際新趨勢 非侵入療程打造肌肉新美學

    彭賢禮醫師說,盆底肌是核心肌群,卻常被忽略,可透過凱格爾運動來加強鍛鍊,而新式HIFEM磁能椅就是透過電磁波來幫助強化盆底肌,模擬凱格爾運動時牽動的肌肉,療程時不用脫褲,但建議穿寬鬆的褲子,可幫助改善泌尿、生殖等問題。