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低碳水化合物
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你根本不是在吃生酮飲食!?
很多人並沒有依照生酮營養比例來吃,吃了兩週沒效果就認為生酮飲食對自己無效!殊不知這種吃法等於「從來沒吃過生酮飲食」,甚至「根本不認識生酮飲食」。
2019/01/03
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