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降暑
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辨明四熱 正確對抗炎夏燥熱
體內燥熱是身體發出警訊,要注意是否為藥物造成內熱或是甲狀腺亢進引起,平日保健應早睡、飲食根據體質進食、適度運動、每日補充2000cc水分,有助於解決虛火過盛的問題。
2015/08/07
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