永續幫

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  【預防大腸癌救命食物！高麗菜、大蒜抗癌嚇嚇叫】

  為了保存完整高纖維食物的營養素，尤偉銘營養師建議，除了避免過度烹調造成營養速流失之外，還要多吃全穀飯及新鮮水果

  2017/06/18 華人健康網