永續幫

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  減肥小撇步　餐前喝水減重不復胖

  營養師提醒，速成的減肥方式，不但傷身更會愈減愈肥，建議餐前喝水500cc，3個月就能減重2公斤，且不會復胖。

  2015/03/05 健康醫療網