永續幫

• 

  不加糖也甜蜜！無糖香甜紅茶這樣泡

  含有許多精緻糖分的甜點，雖然美味可口，過量攝取卻可能增加慢性發炎的風險。使用具有天然甜味的甘草和甜菊代替砂糖、果糖，也能做出無糖卻香甜的紅茶和蛋糕，這樣吃甜比較沒有健康負擔。

  2015/07/14 華人健康網
• 

  不加糖也甜蜜！無糖香甜紅茶這樣泡

  含有許多精緻糖分的甜點，雖然美味可口，過量攝取卻可能增加慢性發炎的風險。使用具有天然甜味的甘草和甜菊代替砂糖、果糖，也能做出無糖卻香甜的紅茶和蛋糕，這樣吃甜比較沒有健康負擔。

  2015/07/14 華人健康網