永續幫

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  【你少鈣了！　5種營養素讓你鈣給力】

  許多人都知道，缺鈣會引起骨質疏鬆，特別是更年期女性、平常較少運動的上班族，更容易缺鈣，若同時缺乏維生素D、B群，還可能引起腰痠背痛等症狀，此時鈣質、營養補充就非常重要。

  2017/07/05 健康醫療網