開始治療性暗示
當患者通過、並了解前述試驗後，就能接受治療性的暗示了。因為他就像經過開墾後適於耕作的田地，種子得以在這裡發芽成長。
療癒用的暗示台詞
不論患者有任何生理或心理病痛，使用同樣的治療程序是十分重要的；你使用的字眼也必須一致，但可視案例的情況而略作變化。
你的主要說詞如下：
「坐下，眼睛閉上。我不會，也不需要讓你睡著。我要你閉上眼睛，是為了不讓周遭的事物分散你的注意力。現在，告訴你自己，你會記住我所說的每一個字，就像是印刻、鑲嵌在你心裡一樣。它不必經過你的同意或了解，就會永遠在你心裡保持這樣的狀態。事實上，在你完全沒有意識的情況下，你與全身的器官都會服從它。
首先，我會說，每天三次，每天早上、中午和晚上，通常是在用餐的時間，你會覺得飢餓。也就是說，你會體驗到愉悅的興奮，你會想、也會說出來：『啊！如果有東西吃的話，該有多好！』你會很享受地用餐，當然也不會吃得過多。你會好好地咀嚼食物，把它變成糊狀再嚥下去。這麼一來，你可以好好地消化，胃腸不會感到不舒服或任何疼痛。你會吸收吃下去的食物，你的身體會利用它們來製造血液、肌肉、力氣和能量，簡單地說─就是生命。
既然你已經完全消化所吃的食物，排泄功能也將會十分正常。每天早上起床，你會想要如廁，不必透過藥物或其他特別方法，就可以得到正常而滿意的結果。
此外，你每天晚上從入睡到次日早上醒來，會睡得十分深沉、安定和平靜，不會做惡夢。而且，一覺醒來感覺良好，既愉快又充滿活力。
同樣的，如果你偶爾會感到憂鬱，覺得沮喪、容易擔憂、從負面角度看待事情，那從現在開始，你將不再如此。你將不再擔心、感到憂鬱和產生負面思想。過去，你雖然經常會沒來由地感到憂鬱，但現在就算沒什麼特別理由，你也會覺得很開心。我要進一步地說，即使真有讓你擔心和憂鬱的原因，你也不會再有這種感覺了。
如果你偶爾會感到不耐煩或是易怒，你也將不再感覺如此。反之，你會變得很有耐心，能夠自我控制。從今以後，你再也不會在乎那些曾經讓你擔心、煩惱或是激怒你的事，並且能保持若無其事且極為平靜的態度。
如果有時你會有錯誤及令人不悅的想法，或是被憂慮、恐懼、厭惡、誘惑、怨恨他人的念頭給襲擊、糾纏和縈繞不休，它們也將逐漸被你的想像力忽略而逐漸消失，好像飄到遙遠的雲端，最終消失殆盡。就像夢境在我們一覺醒來後消失無蹤那般，這些徒然無益的自我形象全都會消失不見。
我還要告訴你，你所有器官的功能都會運作正常。心跳和血液循環都很正常，肺、胃、腸、肝、膽管、腎和膀胱的功能也都很正常。如果目前你有任何器官的功能不正常，問題也會日益減輕，很快就會完全消失，該器官會恢復原來正常的狀態。另外，如果有任何器官產生病變，也會逐漸好轉，很快完全康復（關於這一點，我可以這麼說，你不需要知道是哪個器官有問題就可以被治癒了。因為受到『我在各方面都會更好、更棒、更進步』這種自我暗示的影響，無意識會自行找到有問題的器官，然後治療它）。
我也必須說─而且這一點非常重要─如果到目前為止，你一直對自己缺乏信心，我告訴你，依我對這種人人都有且強大到無法估計之力量的理解，你沒有自信的狀態會一點一點地消失，並變得信心十足。每個人都需要具備這樣的自信，沒有這樣的自信，將成就不了任何事；有了這樣的自信，就可以心想事成(當然要在合理範圍之內)。你將會對自己有信心，而這種信心能讓你確信，你可以完美地完成任何想做─當然要合乎情理─的事，以及基於責任所必須做的事。
那麼，當你想做合理或基於責任而必須完成的事時，永遠會覺得它們很容易，同時把『困難』、『不可能』、『我做不到』、『它比我強』、『我無法阻止自己』……這些字眼從你的字彙中刪除，並應該想著：『它很容易，我可以。』只要認定某件事很容易，對你而言就很容易，即使別人可能認為會很困難，你也會做得既快又好，不會感到疲憊，因為你做起來一點都不費力。反之，如果你覺得很困難，或是根本做不到，對你來說就會是如此，因為你就是這麼認定的。」
對某些人來說，這些暗示的說法可能太長，甚至有點幼稚。但是，它是必要的，而且你必須在使用時根據個案的具體狀況，把適合的部分加進去。
所有用於暗示的字句，都必須以單一而溫柔的聲音說出來（每次都要強調關鍵性字眼）。
雖然這麼做不致於讓患者睡著，但至少會讓他覺得昏昏欲睡，無法思考。
當這一連串暗示快要結束時，請告訴患者：「簡單來說，我的意思是，從生理和心理各方面來看，你可以擁有極為良好的健康狀態，比你至今曾擁有的健康狀態都還要好。現在我要數到三，當我說『三』時，你會睜開眼睛，從這種被動順從的狀態中醒來。你會十分自然地醒來，完全不覺得昏昏欲睡或感到疲倦，反而會覺得自己很強壯、精力充沛、機敏、積極而充滿活力；此外，你會覺得心情愉快，各方面都感覺良好。一──二──三──」當你數到「三」時，患者會睜開眼睛，而且臉上會洋溢著微笑，帶著幸福滿足的表情。
有時候─儘管十分罕見─患者當場就會被治癒；至於其他時候（多數案例是如此），患者會覺得情況有所改善，部分或全部的疼痛或憂鬱，會在一段時間後消失無蹤。
我們必須針對每個案例的患病情況，調整進行暗示的頻率，並謹慎地根據他們復原的狀況，把進行的間隔逐漸拉長，直到治療完成為止。
內容摘自《暗示療法的奇蹟：一種喚醒你內在身心療癒的力量，效果非常驚人！》
(柿子文化提供)