有人提出透過拍打經絡也讓身體暖和，但是，吳建東中醫師表示，不建議使用拍打，改為按摩的方式較佳，
暖冬還要進補嗎？中醫師提醒，中醫藥膳進補應由合格中醫師開立方劑，千萬不要自行到中藥房抓藥，以免補過頭反而傷身。