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  • 產後瘦不下來? 如何運動有訣竅

    產後瘦不下來? 如何運動有訣竅

    依照個人情況、生產方式及時間的不同，應選擇適宜的運動，一般來說，媽媽如果是剖腹產，建議兩星期後再開始，並以不會引起傷口疼痛為運動原則。

    2016/08/23 newlife