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侯玟伊
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【吃地瓜糙米排毒?營養師:不是萬靈丹】
營養師指出,均衡飲食並搭配良好生活習慣,身體自然能排毒,過度追求單一食物功效,恐難達到保健效果。許多人認為地瓜可以排毒而大量食用,事實上,適量且均衡攝取各種天然食物,就有助於身體自然排毒。
2015/09/04
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