日本最受尊崇女禪師的生命智慧箴言,使身心得到正能量🍃 | 健康滔客小編

人生的轉折,就在轉念之間
日本最受尊崇女禪師,集結80年的智慧精髓,
萃煉成讓人豁然開朗的生命箴言


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🌷 29則智慧故事帶你轉個念,人生就會不一樣

我們在面對生活中的許多事之所以會有生氣、煩惱、憂慮、感傷、恨意等情緒,不是因為「被發生的事情所苦」,而是「被自己對事情的看法所苦」。在碰到挫折、低潮怨天尤人或鑽牛角尖時,你需要一本能安撫身心的療癒書。

時報即將出版的《今天的轉念,決定明天的幸福》,集結29則智慧故事,能給予在人生道路上碰到磨難的你最溫暖有智慧的鼓勵,使這些苦難成為你前進的養分,將病苦、失敗、悲傷、恨意都轉化為肥料,讓人生開出美麗的花朵。讓你頓時轉念,改變看事情的角度,豁然開朗,讓人生從此變得不一樣。


 

🌷 日本最受尊崇女禪師的生命智慧箴言,使身心得到正能量

本書作者青山俊董在日本是最受尊崇的女禪師。她在書中集結80年的智慧精髓,援引不同宗教導師的話語闡述諸多能改變煩惱的心靈轉念法,並藉由許多故事闡明人生真理,讓讀者在短短幾十分鐘的閱讀時光,能以不同的角度思考同一件事,得到心中慰藉,再次湧現面對生命的正念力量。

──轉心、轉念、轉智慧的生命感悟小語──

 
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🌳 此路不通,就換條路走。──你是否只看前方,固執的認為「只有這條路可以走」呢?

 
🌳 由過去至今所做的選擇,累積起來就是現在的你。──如何使用「時間」這份財產,全由你自己決定。累積起來的氣質會從內在散發出來。

 
🌳 即使下坡,也會有好風景。──人生的旅途上有層出不窮的狀況。不要討厭下坡,去欣賞只有下坡才能體會的事吧。

 
🌳 「我活得很好」乃是自滿,「希望活得好」乃是祈願。¾¾了解自己未能意識到的己非,開始新的生活方式。

 
🌳 生命不能重來,所以應該投入最美好的事物上。──生活態度,不是去某處尋來的東西,而是好好凝視當下。

 
🌳 盡全力扮演此時此地的角色。──手錶如果少了一個小零件,便不能運作。所有的事物都有著重大的使命。你這生的使命又是什麼呢?

 
👩 作者介紹:

青山俊董
5歲時於長野縣曹洞宗無量寺入門,任愛知專門尼僧堂堂長,曾代表日本訪歐進行東西方靈性交流時,體驗修道院生活;在印度體驗德蕾莎修女的救濟活動。也曾巡迴美國各地布道。平日生活除了參禪指導、演講和寫稿之外,也擔任茶道、花道講師,致力普及禪學。

榮獲佛教傳道功勞獎,成為第一個就任曹洞宗「大教師」僧階的尼僧。目前擔任曹洞宗師家會會長指導後進。


 
今天的轉念立體書封-300


【書名:今天的轉念,決定明天的幸福】
【作者簡介:青山俊董】

(資料由時報出版提供)


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