都市人的休閒娛樂，似乎少不了電影。一部好電影，可在你失落時安慰你，在你遇到困境時激勵你，在你面臨抉擇時啟發你，它同時是你亦師亦友的好夥伴。
過去有許多膾炙人口又被評為有益身心的好片，包括了《當幸福來敲門》、《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《最後14堂星期二的課》、《美麗境界》、《雨人》等。那2016年又有什麼必看的好電影呢？
以下整理了2016年五部必看的心靈成長電影，主題包括了心靈傷痛、信念抉擇、性別認同、單身寂寞、金錢枷鎖，如果你剛好遇到了這些問題，看完一定對你有所幫助；如果你很幸運沒遇到這些問題，這些影片也能給你不同的啟發，讓你在下次面對問題時，更有勇氣和智慧去解決問題。為了回饋認真看完本篇文章的讀者，文末還附上其中一部電影的團購優惠票價驚喜唷！
2016年必看心靈成長電影清單如下(按照上映順序排序)：
- 突破心靈傷痛：《不存在的房間》
- 突破信念抉擇：《震盪效應》
- 突破性別認同：《丹麥女孩》
- 突破單身寂寞：《單身啪啪啪》
- 突破金錢枷鎖：《披薩的滋味》
1. 不存在的房間(Room)
台灣上映時間：2016/02/26
[劇情簡介]
改編自真實的綁架性奴案，不為人知的狹小房間，是母子被長年囚禁的天地。在母子精心策劃下，逃出了變態囚犯的魔爪，但逃出後的世界並非想像中的美好，真正的挑戰才正要開始迎接這對母子。
[心靈思考]
「貨車、掙脫、跳車、快跑」是影片中母親不斷告訴孩子的逃脫口訣，現實生活中，是否也需要透過媒介逃離傷痛之地，掙脫枷鎖後是否又有勇氣在新環境重新面對新的挑戰？更重要的是：環境改變了，你的心是否也走出來了？
2. 震盪效應(Concussion)
台灣上映時間：2016/02/26
[劇情簡介]
改編自美國體育界最具爭議的真人真事，一位醫生發現美式足球隊員在比賽發生的運動傷害，長期下來會造成慢性創傷性腦病變，不只無法痊癒，嚴重者甚至可能致命。揭發的真相導致這位醫師陷入險境，還必須獨自面對美式足球聯盟的冷酷威脅。
[心靈思考]
人的一生中總有許多抉擇，有些抉擇，選錯了可再重新開始，有些抉擇，選錯了可能難以挽回。當你面臨了家庭、事業與信念互相悖逆時，你會如何抉擇呢？
3. 丹麥女孩(The Danish Girl)
台灣上映時間：2016/02/12
[劇情簡介]
改編自同名小說，男主角的太太是一名畫家，因某次模特兒失約，被說服男扮女裝充當女模特兒以完成畫作，沒想到激發出他潛藏的女性意識，逐漸拋開自己的男性身分，行為也變得女性化，最後甚至以女性的身份生活，並展開另一段愛情。
[心靈思考]
同性戀，一直是傳統社會的禁忌，在社會的枷鎖之下，他們如何活出真實的自己，以及如何找到愛與被愛的勇氣，都是值得深思的問題...
4. 單身啪啪啪(How to Be Single)
台灣上映時間：2016/02/07
[劇情簡介]
本片刻劃了現代都會男女的單身生活。在紐約大都會徘徊的幾位單身女子，雖然置身在熙來攘往的人群中，仍然有顆寂寞的心，為了擺脫寂寞，積極尋找樂子，並詮釋愛情的樣貌，而這些未婚男女的共同點，就是需要學習如何單身。
[心靈思考]
單身有好有壞，端看你怎麼過！如果不懂得享受單身生活，你將錯過人生最美好的這段渡過期。單身者可以透過許多事情找到快樂、認同與成就感，譬如：親情、友誼或工作。
5. 披薩的滋味(The Crow's Egg)
台灣上映時間：2015/12/31(註)
[劇情簡介]
愛吃烏鴉蛋的兩個小男孩，為了一嚐披薩的滋味，努力打工賺錢，並展開了一連串的城市大冒險，當心願如願以償時，結局卻是出人意料之外。電影以孩童的角度，一步又一步地搞懂印度貧富地位的隔閡，也道出了全球化帶給印度人的衝擊。
[心靈思考]
錢財，是身外之物，也是重要之物。追求財富的過程中，重要的不是金錢本身，重要的是將錢運用在什麼目標。為了這目標你打算放棄些什麼？當目標達成時，你是開心還是不開心呢？透過這部影片，你會開始重新思考金錢對你的重要性。
(註：《披薩的滋味》是2015年最後一天上映，大部分放映時間是2016年初，故一併列為2016年必看的五大心靈成長電影。)
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