【看電影也能有益身心? 2016年五大必看的心靈成長電影】 | 潮流新知 | 喬王

都市人的休閒娛樂,似乎少不了電影。一部好電影,可在你失落時安慰你,在你遇到困境時激勵你,在你面臨抉擇時啟發你,它同時是你亦師亦友的好夥伴。

過去有許多膾炙人口又被評為有益身心的好片,包括了《當幸福來敲門》、《深夜加油站遇見蘇格拉底》、《最後14堂星期二的課》、《美麗境界》、《雨人》等。那2016年又有什麼必看的好電影呢?

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以下整理了2016年五部必看的心靈成長電影,主題包括了心靈傷痛信念抉擇性別認同單身寂寞金錢枷鎖,如果你剛好遇到了這些問題,看完一定對你有所幫助;如果你很幸運沒遇到這些問題,這些影片也能給你不同的啟發,讓你在下次面對問題時,更有勇氣和智慧去解決問題。為了回饋認真看完本篇文章的讀者,文末還附上其中一部電影的團購優惠票價驚喜唷!

2016年必看心靈成長電影清單如下(按照上映順序排序):
  • 突破心靈傷痛:《不存在的房間》
  • 突破信念抉擇:《震盪效應》
  • 突破性別認同:《丹麥女孩》
  • 突破單身寂寞:《單身啪啪啪》
  • 突破金錢枷鎖:《披薩的滋味》

1. 不存在的房間(Room)
台灣上映時間:2016/02/26

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[劇情簡介]
改編自真實的綁架性奴案,不為人知的狹小房間,是母子被長年囚禁的天地。在母子精心策劃下,逃出了變態囚犯的魔爪,但逃出後的世界並非想像中的美好,真正的挑戰才正要開始迎接這對母子。

[心靈思考]
「貨車、掙脫、跳車、快跑」是影片中母親不斷告訴孩子的逃脫口訣,現實生活中,是否也需要透過媒介逃離傷痛之地,掙脫枷鎖後是否又有勇氣在新環境重新面對新的挑戰?更重要的是:環境改變了,你的心是否也走出來了?

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2. 震盪效應(Concussion)
台灣上映時間:2016/02/26

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[劇情簡介]
改編自美國體育界最具爭議的真人真事,一位醫生發現美式足球隊員在比賽發生的運動傷害,長期下來會造成慢性創傷性腦病變,不只無法痊癒,嚴重者甚至可能致命。揭發的真相導致這位醫師陷入險境,還必須獨自面對美式足球聯盟的冷酷威脅。 

[心靈思考]
人的一生中總有許多抉擇,有些抉擇,選錯了可再重新開始,有些抉擇,選錯了可能難以挽回。當你面臨了家庭、事業與信念互相悖逆時,你會如何抉擇呢?
 
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3. 丹麥女孩(The Danish Girl)
台灣上映時間:2016/02/12

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[劇情簡介]
改編自同名小說,男主角的太太是一名畫家,因某次模特兒失約,被說服男扮女裝充當女模特兒以完成畫作,沒想到激發出他潛藏的女性意識,逐漸拋開自己的男性身分,行為也變得女性化,最後甚至以女性的身份生活,並展開另一段愛情。

[心靈思考]
同性戀,一直是傳統社會的禁忌,在社會的枷鎖之下,他們如何活出真實的自己,以及如何找到愛與被愛的勇氣,都是值得深思的問題...

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4. 單身啪啪啪(How to Be Single)
台灣上映時間:2016/02/07

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[劇情簡介]
本片刻劃了現代都會男女的單身生活。在紐約大都會徘徊的幾位單身女子,雖然置身在熙來攘往的人群中,仍然有顆寂寞的心,為了擺脫寂寞,積極尋找樂子,並詮釋愛情的樣貌,而這些未婚男女的共同點,就是需要學習如何單身。

[心靈思考]
單身有好有壞,端看你怎麼過!如果不懂得享受單身生活,你將錯過人生最美好的這段渡過期。單身者可以透過許多事情找到快樂、認同與成就感,譬如:親情、友誼或工作。

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5. 披薩的滋味(The Crow's Egg)
台灣上映時間:2015/12/31(註)

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[劇情簡介]
愛吃烏鴉蛋的兩個小男孩,為了一嚐披薩的滋味,努力打工賺錢,並展開了一連串的城市大冒險,當心願如願以償時,結局卻是出人意料之外。電影以孩童的角度,一步又一步地搞懂印度貧富地位的隔閡,也道出了全球化帶給印度人的衝擊。

[心靈思考]
錢財,是身外之物,也是重要之物。追求財富的過程中,重要的不是金錢本身,重要的是將錢運用在什麼目標。為了這目標你打算放棄些什麼?當目標達成時,你是開心還是不開心呢?透過這部影片,你會開始重新思考金錢對你的重要性。

(註:《披薩的滋味》是2015年最後一天上映,大部分放映時間是2016年初,故一併列為2016年必看的五大心靈成長電影。)

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